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Lesbienfaits de lâhuile de foie de morue sur le physique du chien. Pour que sa peau et son pelage soient en bonne santĂ©, vous pouvez ajouter de lâhuile de foie de morue Ă lâalimentation de votre chien. Si votre animal est convalescent, vous pouvez lâaider Ă se rĂ©tablir rapidement avec un apport dâOmĂ©ga-3, de vitamines A et D.Lâalimentation interdite aux chiens doit retenir toute votre attention, sous peine dâintoxications potentiellement mortelles. Lâalimentation interdite aux chiens comprend plusieurs niveaux de sĂ©vĂ©ritĂ©. Certains aliments ne doivent jamais ĂȘtre donnĂ©s Ă son animal de compagnie, quelle que soit la quantitĂ©. Ă cĂŽtĂ© de cela, certains aliments sont tolĂ©rĂ©s, mais uniquement en trĂšs petite quantitĂ©. Un aliment toxique nâa pas forcĂ©ment une issue fatale pour lâanimal qui lâingurgite. Le terme toxique » dĂ©signe tout ce qui peut ĂȘtre nocif pour lâorganisme du chien. Cela peut aller du petit dĂ©sagrĂ©ment gastrique jusquâĂ la mort. La difficultĂ© est que certains aliments rĂ©vĂšlent leur caractĂšre toxique immĂ©diatement lâanimal souffre gĂ©nĂ©ralement de diarrhĂ©es ou de vomissements, alors que dâautres ont des effets plus silencieux ils provoquent une insuffisance rĂ©nale par exemple. Quoi quâil en soit, il est important de connaĂźtre la liste de ces aliments prohibĂ©s. La santĂ© de votre compagnon en dĂ©pend. Gardez toujours Ă lâesprit que ce qui est bon pour vous ne lâest pas forcĂ©ment pour lui. Lâalimentation rigoureusement interdite au chien Quel aliment ne doit pas manger un chien ? En raison de leur haute toxicitĂ©, voici une liste de produits que votre animal de compagnie ne doit jamais consommer. Le chocolat Le chocolat figure en tĂȘte de la liste de lâalimentation interdite au chien. Il a beau faire lâunanimitĂ© ou presque chez les humains, le chocolat ne doit pas ĂȘtre ingurgitĂ© par le chien. Il est particuliĂšrement important de sensibiliser les enfants sur ce point, car ils ont naturellement tendance Ă en proposer Ă leur animal prĂ©fĂ©rĂ©. Lâintoxication au chocolat est dâailleurs lâune des plus rĂ©pandues chez les canidĂ©s. Le chocolat contient de la thĂ©obromine, un alcaloĂŻde qui signifie littĂ©ralement nourriture des Dieux ». Elle est parfaitement synthĂ©tisĂ©e par le foie de lâhomme, mais ce nâest pas du tout le cas chez le chien. Elle sâaccumule dans son organisme et entraĂźne des problĂšmes divers mais graves convulsions, arythmie cardiaque, troubles du systĂšme nerveux, hĂ©morragie⊠Les premiers signes apparaissent dans les heures suivants lâingestion et pour se rendre compte du niveau dangerositĂ© du chocolat, il suffit de savoir quâune simple tablette de chocolat est susceptible de tuer un chien dâune dizaine de kilos. Si tous les types de chocolats sont Ă Ă©viter, ils ne sont pas tous toxiques de la mĂȘme façon. Ainsi, le chocolat noir est bien plus dangereux que le chocolat au lait, car sa concentration en thĂ©obromine est plus importante. Le chocolat blanc, lui, nâest pas toxique en tant que tel. Mais il est tellement gras et sucrĂ© quâil doit Ă©galement ĂȘtre Ă©vitĂ©. Quoi quâil en soit, mĂȘme une infime quantitĂ© de chocolat est Ă proscrire chez le chien. Ce dernier voit a minima son estomac irritĂ©, avec pour consĂ©quence lâapparition de troubles gastriques tels que la diarrhĂ©e ou des vomissements. Ă noter ce qui est vrai pour le chocolat lâest Ă peu prĂšs dans les mĂȘmes proportions pour le cafĂ©, qui contient lui aussi de la thĂ©obromine. Lâavocat Quels fruits sont interdits au chien ? Lâavocat, car il sâagit bien dâun fruit, en fait partie. Cet aliment originaire du Mexique est extrĂȘmement nocif pour bon nombre dâanimaux chiens, chats, lapins, chevaux⊠Quelle que soit la partie de la plante qui est ingurgitĂ©e feuille ou chair, il est Ă proscrire absolument. Lâorigine de sa dangerositĂ© ? La persine, une toxine fongicide que lâorganisme du chien a du mal Ă mĂ©taboliser. La façon dont elle agit sur lâorganisme est encore floue et la dose toxique non connue avec prĂ©cision, mais ses consĂ©quences sont extrĂȘmement graves. Les signes cliniques apparaissent en gĂ©nĂ©ral dans les 24 heures qui suivent la consommation. Tout dĂ©pend de la quantitĂ© qui a Ă©tĂ© ingurgitĂ©e, mais cela peut aller de la diarrhĂ©e jusquâaux troubles respiratoires et cardio-vasculaires. Il convient donc de rester vigilant dâabord en ne donnant pas Ă son chien de lâavocat dans sa forme la plus brute, mais en Ă©vitant Ă©galement les plats susceptibles dâen contenir. Le raisin La dangerositĂ© du raisin pour le chien a Ă©tĂ© dĂ©couverte trĂšs rĂ©cemment, au tout dĂ©but des annĂ©es 2000. Contrairement Ă lâavocat, extrĂȘmement nocif pour bon nombre dâanimaux, cela ne concernerait que le chien et le furet. Tous les types de raisin font partie de lâalimentation interdite aux chiens, mĂȘme si le fruit frais est plus dangereux que le fruit sec câest lâinverse Ă cause de la concentration plus importante dans le fruit sec. Une grappe est ainsi susceptible de tuer un animal dâune dizaine de kilos. Restez en alerte, car lâintoxication au raisin est de plus en plus frĂ©quente. Lâorigine de la toxicitĂ© nâa pas encore Ă©tĂ© Ă©tablie avec certitude. Le raisin reste quoi quâil en soit mauvais pour le chien, et de surcroĂźt particuliĂšrement traĂźtre. Il peut ne causer aucun souci chez certains, quelle que soit la quantitĂ© ingurgitĂ©e, alors que chez dâautres, quelques grains suffisent Ă entraĂźner des troubles importants. Ces troubles sont dans un premier temps digestifs. Si le raisin a Ă©tĂ© avalĂ© en quantitĂ© importante, une insuffisance rĂ©nale aigĂŒe peut se manifester quelques jours aprĂšs elle est parfois mortelle. Les noix de macadamia PrĂ©sentes dans les cookies et dans les sucreries, ou consommĂ©es Ă lâapĂ©ritif, elles sont toxiques chez les animaux carnivores domestiques. MĂȘme si on ignore quel est le composant dangereux, les noix de macadamia font partie de lâalimentation interdite au chien. La teneur en phosphore trop Ă©levĂ©e est un paramĂštre de la toxicitĂ©. Un chien peut prĂ©senter des signes dĂšs lâingestion de 2,2 grammes de noix par kilo de son poids. Plusieurs symptĂŽmes peuvent survenir vomissements, fatigue gĂ©nĂ©rale, tremblements, troubles de lâĂ©quilibre. Un chien intoxiquĂ© peut se tenir debout, mais il refuse de se dĂ©placer. Ă noter la cuisson des noix de macadamia ne fait pas disparaĂźtre ou ne diminue pas leur toxicitĂ©. Les aliments tolĂ©rĂ©s en infimes quantitĂ©s Cette catĂ©gorie est incontestablement la plus complexe, car il nâest pas toujours aisĂ© de mesurer la dose que lâon donne Ă son chien. Il faut donc ĂȘtre particuliĂšrement vigilant quant Ă la consommation des aliments suivants. Les pommes de terre Cela ne concerne pas que les chiens, les humains Ă©tant eux-mĂȘmes concernĂ©s ! La consommation de pommes de terre crues ou de leurs Ă©pluchures peut ĂȘtre toxique, Ă cause de la prĂ©sence de la solanine. On retrouve Ă©galement cet alcaloĂŻde dans la peau des tomates et des aubergines. Le tubercule de la pomme de terre, lorsqu'il est verdi ou trop vieux, peut entraĂźner une intoxication, au mĂȘme titre que les Ă©pluchures. Lâintoxication survient si la consommation dĂ©passe les 30 grammes par kilo de poids par exemple lorsquâun chien de 10 kilos en consomme plus de 300 grammes. Dâautre part, la pomme de terre est connue pour contenir de lâamidon. Ce dernier, quand il est cru, est trĂšs difficilement digĂ©rĂ© par le chien. Une consommation excessive peut donc provoquer de sĂ©rieux troubles digestifs. Il ne faut pas condamner la pomme de terre sous toutes ses formes lorsquâelle est pelĂ©e et cuite, elle est bĂ©nĂ©fique pour le chien sous sa forme initiale ou en purĂ©e. Alors digeste, elle est Ă©galement source dâhydrate de carbone. Lâail et lâoignon Ces deux aliments contiennent du disulfure de n-propyle, qui peut entraĂźner une anĂ©mie si lâanimal ingurgite un oignon entier ou deux gousses dâail. La dangerositĂ© est la mĂȘme si la consommation est Ă©talĂ©e dans le temps. Le fait quâils soient crus ou cuits ne change rien Ă leur toxicitĂ©. Certaines races de chien, comme les races asiatiques Shiba inu, Chow-ChowâŠ, semblent plus sensibles Ă lâail et lâoignon. Les symptĂŽmes diarrhĂ©es, gaz, vomissements, urines foncĂ©es, faiblesse musculaire peuvent apparaĂźtre assez tardivement, ce qui rend le diagnostic difficile Ă Ă©tablir. Si lâail est parfois prĂ©sentĂ© comme un vermifuge miracle. Il convient donc de rester vigilant Ă ce sujet, et de sâen tenir aux recommandations de son vĂ©tĂ©rinaire. Lâhuile de foie de morue Source dâomĂ©ga 3 et de vitamines, lâhuile de foie de morue est excellente pour le chien⊠mais uniquement en trĂšs petite quantitĂ© ! Une cuillĂšre Ă cafĂ© tous les dix jours est une dose Ă ne jamais dĂ©passer. En effet, elle est trĂšs riche en vitamines A et D, mais ces derniĂšres, consommĂ©es de façon trop importantes, peuvent avoir des consĂ©quences fĂącheuses. Câest notamment le cas lorsque ces vitamines sont dĂ©jĂ prĂ©sentes dans lâalimentation du chien.
Sivotre chien ralentit alors l`huile de foie de morue, dans les bonnes circonstances, peut potentiellement aider. La raison principale est les acides gras oméga-3. Les chiens, tout comme chez les humains, peuvent éprouver une amélioration de leurs articulations, la peau, les cheveux, la fonction cérébrale, la santé cardiovasculaire, ainsi que le systÚme
En savoir plusBURLY SMARTPAW - Satellite avec corde pour ChienJouet Ă mĂącher pour les chiens !BURLY est un jouet conçu pour les chiens de tous Ăąges qui aiment de chiens Ă©prouvent un besoin important de mĂącher et peuvent devenir destructeurs s'ils ne trouvent pas l'objet avec du caoutchouc synthĂ©tique trĂšs rĂ©sistant, BURLY empĂȘche les chiens de s'ennuyer et d'avoir un comportement plus, la matiĂšre unique de BURLY lui permet de rebondir et de flotter pour encore plus d'amusement !- MatiĂšre souple, idĂ©ale Ă mĂącher !- La corde aide Ă Ă©liminer la tartre mou des dents,- Les multiples textures ajoutent de l'intĂ©rĂȘt,- Il rebondit et flotte !Dimensions satellite 9 cm * 9cmDĂ©couvrez toute la gamme des Jouets et Accessoires BURLY pour Chien voir "Accessoires" !Elles'obtient par une cuisson Ă basse tempĂ©rature selon une mĂ©thode traditionnelle. L'huile extraite est ensuite passĂ©e dans des filtres Ă charbon actif. Avec ce procĂ©dĂ© naturel, notre huile de foie de morue n'est absolument pas dĂ©naturĂ©e, conservant ainsi tous ses nutriments. Riche en vitamine D - E - A. Riche en acide gras omĂ©ga 3.
ï»żLâhuile de foie de morue pour les chiens seniors ou affaiblis Attention Ă la vitamine A et Ă la D Le chien a besoin dâavoir dans son alimentation des omĂ©gas 3 quâil nâest pas capable de produire lui-mĂȘme. Il faudra donc supplĂ©menter lâanimal en cetr acide gras si necessaire Ă son bien-ĂȘtre et Ă sa santĂ©. Normalement les croquettes de bonne qualitĂ© nâexigent pas cet ajout mais pour tous ceux qui donnent du BARF Ă leur compagnon de la nourriture crue il est nĂ©cessaire dâajouter cette source extĂ©rieure. Les huiles de poisson sont excellentes. Celle au foie de morue ne doit cependant pas ĂȘtre trop largement donnĂ©e, ce nâest, de loin, pas la meilleure. Lâhuile de foie de morue pour les chiens seniors ou affaiblis Si lâhuile de saumon est meilleure en gĂ©nĂ©ral, lâhuile de foie de morue est cependant intĂ©ressante pour les chiens qui sont fatiguĂ©s et qui ont besoin dâun coup de boost dans leurs besoins en EPA acide eicosapentaĂ©noĂŻque et en DHA acide docosahexaĂ©noĂŻque. Elle peut Ă©galement aider votre animal en cas de problĂ©mes dâarticulation, de peau, pour amĂ©liorer sa santĂ© cardiaque. A certains stades de la vie en effet, il sera necessaire de supplĂ©menter davantage vos compagnons Ă quatre pattes. Attention Ă la vitamine A et Ă la D Ces deux vitamines A et D sont essentielles pour le chien mais un surdosage est carrĂ©ment toxique . En clair, vous ne pouvez admnistrer longtemps lâhuile de foie de mrue Ă votre animal. Le dosage est donc trĂšs important si vous donnez de lâhuile de foie de morue Ă votre chien ! Il varie fortement selon les marques; VĂ©rifiez donc bien sur lâĂ©tiquette ! En clair, Ă©vitez cette huile et prĂ©fĂ©rez les huiles de krill ou de saumon. Elles ne provoquent pas dâhypervitaminose ! Les bienfaits apportĂ©s par l'ingestion de huile de foie de morue Belle peau, articulations souplesBonne santĂ© cardiaque Pour en savoir plus Ressources externes Hypervitaminose A Huiles de poisson, lesquelles donner? Veillez Ă la santĂ© de votre chien
Amazonfr: huile foie morue chien Choisir vos prĂ©fĂ©rences en matiĂšre de cookies Nous utilisons des cookies et des outils similaires qui sont nĂ©cessaires pour vous permettre d'effectuer des achats, pour amĂ©liorer vos expĂ©riences d'achat et fournir nos services, comme dĂ©taillĂ© dans notre Avis sur les cookies .Accueil / Alimentation / Chien / Chiot / Huile de foie de morue ChienâŹ11,50 Notre huile de foie de morue 100% pure est riche en omĂ©ga 3 et en acides gras. Elle est garantie 100% naturelle, sans mĂ©taux lourds et sans conservateurs. Description Informations complĂ©mentaires Avis 0 HUILE DE FOIE DE MORUE POUR CHIENS Notre huile de foie de morue 100% pure est riche en omĂ©ga 3 et en acides gras. Elle est garantie 100% naturelle, sans mĂ©taux lourds et sans conservateurs. Offre un pelage brillant, une peau saine et diminue les pertes de poils AmĂ©liore la masse musculaire Lubrifie les articulations Favorise la croissance Renforce lâossature RĂ©duit lâanxiĂ©tĂ© AmĂ©liore la digestion AttĂ©nue considĂ©rablement les allergies 11âŹ50 les 250 ml soit 46⏠le litre Seuls les clients connectĂ©s ayant achetĂ© ce produit ont la possibilitĂ© de laisser un avis. Lhuile de foie de morue pour chiens et chats Trixie garantira la santĂ© de votre animal. Ce complĂ©ment alimentaire naturel est Ă©minement efficace pour donner de l'Ă©nergie et maintenir en forme votre petit ou grand compagnon . Ce produit se dĂ©cline en flacons de 250 ml ou 500 ml. CaractĂ©ristiques. Marque: Trixie : Age du chat: Adulte Senior: Type AprĂšs une overdose de questions existentielles sur les soins pour cheveux aujourdâhui on reparle un peu de naturopathie . Question de saison Faut il ou non prendre un supplĂ©ment en vitamine D et si oui lequel ? Top dĂ©part vous avez 4 heures ⊠Ouh lĂ , on va faire simple . Nous avons besoin de vitamine D pour plein de choses essentielles mais surtout pour la santĂ© de nos os , pour maintenir notre squelette solide et bien formĂ© . La vitamine D contrĂŽle le calcium , son absorption, sa fixation , son excrĂ©tion .La vitamine D joue aussi un rĂŽle important dans notre systĂšme immunitaire que ce soit pour lutter contre les infections ou attĂ©nuer les maladies auto-immunes et rĂ©duit le risque de cancers . Nous fabriquons la vitamine D en rĂ©action Ă la lumiĂšre du soleil sur notre peau .Lâessentiel de la vitamine D provient de cette synthĂšse . Pour que cela soit possible il faut aussi une longueur dâonde de rayonnement solaire spĂ©cifique que malheureusement on ne trouve pas en France entre novembre et fĂ©vrier , mĂȘme dans le sud . Mince . Je suis donc tentĂ©e de rĂ©pondre tout de suite Ă la question oui , tout le monde devrait songer Ă prendre un supplĂ©ment en vitamine D pendant au moins 4 mois de lâannĂ©e. Mais pas que , poursuivons ⊠Comment et combien de temps sâexposer ? La rĂ©ponse est trĂšs individuelle et dĂ©pend du phototype de chacun , en plus bien sĂ»r de lâindice UV du lieu et du moment . Les peaux jeunes et/ ou blanches fabriquent plus et plus vite de vitamine D que les peaux vieilles et / ou bronzĂ©es .En thĂ©orie il faut sâexposer au soleil 15 Ă 30 minutes par jour pour fournir lâessentiel de la vitamine D par exemple le visage , le cou , les bras et/ou les jambes ; sans Ă©cran solaire bien sĂ»r , ça ne sert donc Ă rien de se tartiner dâĂ©cran solaire dâemblĂ©e pour sâexposer plus longtemps . Cela peut ĂȘtre trĂšs rapide Ă midi en plein soleil 2 ou 3 minutes dâexposition peut suffire chez certains , plus long en toute fin dâaprĂšs midi il faudra alors plus dâune heure pour dâautres . La vitamine D se stocke 2 Ă 3 mois , il faut donc bien sâexposer tous les mois oĂč cela est possible , aprĂšs câest trop tard đŠ . Attention , bien sĂ»r , en plein Ă©tĂ© , on sâexpose plutĂŽt avant 11h ou aprĂšs 16h et on nâattend pas le coup de soleil pour se remettre Ă lâombre đŠ Le but du jeu est de ne jamais faire rougir sa peau . Il faut ĂȘtre trĂšs Ă lâĂ©coute de son phototype .Et ce nâest pas une coquetterie , il y a un vrai enjeu de santĂ© derriĂšre . Les peaux extra blanches peuvent se mettre Ă lâombre lĂ©ger dâun arbre tĂŽt le matin ou tard le soir , ça marche aussi . Personnellement dĂšs quâil fait beau jâadore aller prendre mon petit dĂ©jeuner en terrasse en bas de chez moi , jâexpose principalement mes bras et mes mains pendant 1/2 heure jâai un peu peur du soleil sur mon visage , et bien sĂ»r aprĂšs lâĂ©cole jâemmĂšne mes enfants au parc dĂšs les premiers rayons . La vitamine D peu aussi dans une moindre mesure ĂȘtre apportĂ©e par lâalimentation. Les poissons gras en sont riches . Oui je sais câest devenu compliquĂ© de manger du bon » poisson , mais câest un autre dĂ©bat ⊠VoilĂ une liste non exhaustive des aliments les plus riches en vitamine D par ordre dĂ©croissant huile de foie de morue hareng cru saumon vapeur maquereau sardines en boite thon en boĂźte huitres cĂ©rĂ©ales oeuf de poule beurre foie de boeuf foie de veau Mais de toutes façons vous nâen mangerez pas assez pour combler les dĂ©ficits et carences et si vous y arrivez , se gaver Ă lâexcĂšs de poissons gras des mers polluĂ©es nâest pas une solution . Je vous dĂ©conseille aussi les cures longues dâhuile de foie de morue car elle contient beaucoup de vitamine A , elle est toxique Ă fortes doses . Comment fait on en hiver quand il y a peu de soleil et quâen plus on mange pas ou peu de poisson ? Mon conseil est simple si vous le pouvez partez donc faire un break au soleil pendant lâhiver , vous dĂ©tendre sur une belle plage ensoleillĂ©e par exemple , bien gĂ©rĂ© le soleil est bon pour la santĂ© et pour le moral ! Non mais sans rire , et pour les autres , dont je fais hĂ©las partie , il nây a pas autre chose ? Et bien je vous conseille vivement de prendre un supplĂ©ment en vitamine D de novembre Ă fĂ©vrier inclus .Voire tous les mois oĂč il fait un temps de chien ici Ă Saint Ouen Ă peu prĂšs 9 mois sur 12 , non ? Pffffffff . Et je vous conseille de mettre des aliments de bonne qualitĂ© et riches en vitamine D rĂ©guliĂšrement au menu , au moins en hiver . Il faut trouver le juste milieu entre le rien du tout et le gavage . Comment savoir si on manque vraiment de vitamine D ? La prochaine fois que vous allez chez votre gĂ©nĂ©raliste vous pouvez lui demander de vous prescrire un dosage en vitamine D 25OH vitamine D ou calcifĂ©diol ; remboursĂ© par la SĂ©curitĂ© Sociale pour savoir prĂ©cisĂ©ment oĂč vous en ĂȘtes , si vous faites la prise de sang Ă la fin de lâ hiver il y a fort Ă parier que vous soyez en dessous du seuil . Voici les normes pour interprĂ©ter les rĂ©sultats Carences 25OH D infĂ©rieure Ă 25 nmol/l DĂ©ficit 25OH D entre 25 et 75 nmol/l Concentrations normales 25OH D entre 75 et 250 nmol/l Je lâai fait au mois de mai dernier et jâĂ©tais clairement en dĂ©ficit Ă 42 nmol/l đŠ Câest grave ? je vous rassure je suis toujours vivante mais câest un dĂ©ficit que je nâai pas envie de laisser sâinstaller car il fait le nid de plusieurs maladies bien ch****** , surtout que je viens de faire une petite crise de rhumatismes inflammatoires et jâai lâimpression dâavoir dĂ©jĂ un pied deux genoux , deux coudes et 10 phalanges dans la tombe ⊠En thĂ©orie les personnes qui devraient se supplĂ©menter sont les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants , les adolescents , les personnes ĂągĂ©es de plus de 65 ans , les personnes qui prĂ©sentent des facteurs de risque de cancers , et un peu tout le monde en hiver ⊠Ok , comment se supplĂ©menter alors ? Dâabord on peut prendre 2 formes de supplĂ©ment , de la Vitamine D3 ou D2 . Je vous le dis tout de suite il faut prendre de la vitamine D3 car la D2 marche nettement moins bien . Mais elle est vĂ©gĂ©tale , pour les extra-puristes . Ceci dit la D3 ne fait normalement pas de mal aux animaux puisquâelle est extraite de la lanoline de mouton , on nâa normalement pas besoin de tuer ou de maltraiter lâanimal pour la rĂ©cupĂ©rer . Bref . _Votre mĂ©decin peut vous prescrire un supplĂ©ment que lâon achĂšte Ă la pharmacie et qui est remboursĂ© par la sĂ©curitĂ© sociale . La vitamine D est alors souvent prescrite en dose massive en une seule prise, comme par exemple la fameuse UVEDOSE 100 que jâai chez moi En thĂ©orie jâai de quoi tenir plus de 2 mois avec . En pratique chez les taux trĂšs faibles on peut prendre plusieurs doses avec un intervalle . De mĂ©moire ma gĂ©nĂ©raliste mâa prescrit 6 doses Ă 15 jours dâintervalle mais je nâai pas tout pris , jâai trouvĂ© que câĂ©tait trop , surtout que lâon arrivait dans les beaux jours . Jâai Ă©tĂ© une mauvaise Ă©lĂšve sur ce coup , je nâai pas fait de nouvelles analyses ensuite pour contrĂŽler mon taux , je ne peux pas vous dire prĂ©cisĂ©ment si la cure a marchĂ© et entre temps jâai pris le relais avec une vitamine D achetĂ©e en magasin bio . _ Vous pouvez donc aussi aller en magasin bio et acheter librement un complĂ©ment en vitamine D . Dans ce cas il est conseillĂ© dâ en prendre un petit peu tous les jours , souvent une goutte .Cela me parait plus physiologique . Câest mieux pour les enfants et les personnes minces / maigres qui ont une capacitĂ© de stockage dans la graisse moins importante. Jâai pris et je prends la BIO D3 de chez Orthonat , une goutte huileuse par jour dans quelque chose de gras et si possible contenant du calcium ex une tartine avec de la crĂšme de sĂ©same . Un poil plus de 20⏠pour plus dâun an de cure , 450 jours , ce nâest donc pas exagĂ©rĂ© ! Existe tâil des risques Ă prendre un supplĂ©ment en vitamine D ? La vitamine D synthĂ©tisĂ©e par le soleil nâest pas toxique , on peut passer tout son Ă©tĂ© Ă poil au soleil on ne sera pas malade dâun excĂšs de vitamine D le corps est bien fait , la synthĂšse sâarrĂȘte une fois la dose atteinte âŠet ensuite la peau commence Ă rougir ; par contre lâexcĂšs de soleil lui est toxique . Oui il faut sâexposer mais intelligemment , selon son phototype , lâensoleillement ,l indice UV , lâheure de la journĂ©e ⊠Je me rĂ©pĂšte mais câest important , comme dans beaucoup de domaines il faut trouver le parfait Ă©quilibre entre le trop et le pas assez . Si vraiment vous voulez vous exposer au soleil plus longtemps que le raisonnable, et cela arrive vite en Ă©tĂ© sur la plage , je vous conseille alors vivement de vous enduire dâĂ©cran solaire bio . Je ferai un post dessus au printemps car on entend tout et son contraire sur les crĂšmes solaires ⊠Par contre la vitamine D apportĂ©e par lâalimentation et ou les complĂ©ments peut ĂȘtre toxique si elle est amenĂ©e en trop grosse quantitĂ© . Il faut donc suivre scrupuleusement les informations sur la dose journaliĂšre Ă prendre si vous dĂ©cidez de vous supplĂ©menter . En gros nâavalez pas le flacon dâune traite, gĂ©nĂ©ralement câest une goutte par jour ! Certaines personnes doivent quand mĂȘme faire attention avant de prendre un complĂ©ment en vitamine D les personnes porteuses de calculs rĂ©naux calciques, ou prenant certains diurĂ©tiques, ou atteintes d hyperparathyroĂŻdie, ou dans certains cas de cancers ou les personnes hypersensibles Ă la vitamine D . Si vous avez une maladie lourde , ne dĂ©cidez rien sans en avoir parlĂ© au prĂ©alable avec votre mĂ©decin . Autres conseils DĂ©couvrez vos bras et vos jambes ,lĂ©zardez donc au soleil dĂšs les premiers rayons printaniers . Est ce que je fais une blague sur la burqa ? Non je vais mâabstenir ⊠Attention ,les UV en cabines esthĂ©tiques ne marchent pas pour synthĂ©tiser la vitamine D car il faut aussi les rayons UVB . Mettez les aliments riches en vitamine D 3 fois au menu sur les 15 repas principaux de la semaine . Ici on mange parfois du foie de morue Ludmilla De Bardo et bien câest Ă©tonnamment TRES bon ! Je vous le conseille ! 1 cuillĂšre Ă cafĂ© dĂšs 8 mois . Pourquoi est ce quâil y a eu une polĂ©mique autour de la vitamine D prescrite pour les bĂ©bĂ©s ? Souvent le pĂ©diatre prescrit lâUVESTEROL ADEC , qui contient de la vitamine D2 vĂ©gĂ©tale aux nourrissons / bĂ©bĂ©s . Câest trĂšs souhaitable dâapporter un supplĂ©ment en vitamine D aux bĂ©bĂ©s . Le problĂšme viendrait plutĂŽt des excipients de la formule qui ne seraient pas gĂ©niaux surtout si pris tous les jours pendant de longues pĂ©riodes . Je ne trancherai pas le dĂ©bat ici , je nâai pas les informations et compĂ©tences suffisantes mais je nâen ai pas donnĂ© Ă mes enfants , si vous voulez mon avis . Il semblerait que le Zyma D soit beaucoup mieux ⊠Que faire ? Que donner en bio comme supplĂ©ment au nourrisson ? Je vous avoue que je nâai pas franchement la rĂ©ponse . La plupart des vitamines D proposĂ©es en magasin bio ne seraient pas adaptĂ©es au moins de 3 ans ⊠Comme dâhabitude avec les bĂ©bĂ©s personne ne se mouille beaucoup . Si quelquâun a des infos sur la vitamine D3 De Bardo je suis preneuse . Je nâai pas donnĂ© plus Ă Alistair 19 mois que ce quâil y avait dĂ©jĂ en supplĂ©ment dans son lait maternisĂ© . Par contre je lui ai donnĂ© et je lui donne toujours beaucoup de poissons gras , plus que de la viande . Du fait de son angiome je suis trĂšs prudente avec le soleil sur son visage , surtout en Ă©tĂ© , mais je vais lui exposer le corps un peu plus au printemps et en automne , en prenant bien garde car il a la peau trĂšs blanche . Ava 5ans 1/2 refuse le poisson mais elle a toujours trop chaud et elle se met trĂšs facilement en t-shirt dĂšs les premiers rayons , elle supporte bien le soleil . Pour ça elle a hĂ©ritĂ© des origines libanaises de son pĂšre đ VoilĂ donc , jâespĂšre que cet article non exhaustif vous aura intĂ©ressĂ© . Je vous conseille de lire le livre du Dr Brigitte Houssin vitamine D mode dâemploi » aux Ă©ditions Thierry Souccar , si vous voulez plus dâinformations, et surtout je vous conseille de prendre soin de votre taux en vitamine D . Personnellement Ă la prochaine occasion je redemanderai Ă mon gĂ©nĂ©raliste un bilan sanguin pour surveiller mon Ă©volution . Bon câĂ©tait un peu long , je reviens vite vous parler de mes achats sur le salon Vivez Nature Ă la Vilette . Je vous souhaite une bonne soirĂ©e , Ă bientĂŽt ! Read Full Post » 4KpSTJ.